Sandy Recknagel

über Sandy Recknagel

Diplom-Pädagogin (Erwachsenenbildung), Entspannungspädagogin (Trainingsleiterin) und Entspannungstherapeutin

Studium der Erziehungswissenschaften an der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg in Halle (Saale), Abschluss: 2003 Diplom-Pädagogin, Schwerpunkt Erwachsenenbildung

Lektorin und Autorin (fachdidaktische Aufbereitung von Schulungsmaterialien) in Kempen

Dozentin, Beraterin, Jobcoach und Produktentwicklerin im Arbeitsfeld „Berufliche Bildung, Beratung, Betreuung und Integration“ u.a. in Krefeld, Mönchengladbach, Köln, Magdeburg

2011 Fachfortbildung Entspannungspädagogin/Trainingsleiterin für Autogenes Training (AT) und Progressive Muskelentspannung (PMR), Deutsche Gesellschaft für Entspannung e.V. in Krefeld

2011 Fachfortbildung Entspannungstherapeutin, Deutsche Gesellschaft für Entspannung e.V. in Krefeld

Info-Veranstaltung | professionelles Stressmanagement und Entspannungstraining

Burnout, Depression, Herzinfarkt & Co: Stress vorbeugen, bevor er in psychischen oder körperlichen Entgleisungen gipfelt

Im Beruf mal wieder auf Hochtouren gelaufen? Das Privat- und Familienleben fordert dich ebenfalls heraus? Freizeitstress? Das Hamsterrad läuft und läuft und läuft? Du willst wissen, wie du Stress verringern oder bewusst im Griff behalten kannst? In der Info-Veranstaltung erfährst du wertvolle Einblicke in die oft schleichenden Prozesse, wie Stress den Weg für Burnout & Co ebnen kann. Dazu erhältst du nützliche Infos zu Kursangeboten rund um die Themen Stressfähigkeit steigern, Stressbewältigung und Entspannung.

Stress ist nichts, was dich krank machen sollte.

Ich freue mich auf dein Interesse.

Sandy Recknagel (Referentin)

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